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春季流感易高發 六條措施防感染
[來源:市疾控中心] [發布日期:2019.04.08]

    春季是流感易發高發季節,積極有效應對以防感染。流行性感冒,簡稱流感,是由流感病毒引起的急性呼吸道傳染病,患者和病毒攜帶者是主要的傳染源,通過空氣中的飛沫、人與人之間的接觸或與被污染物品的接觸傳播。一般表現為急性起病、發熱(可達39-40℃),伴畏寒、寒戰、頭痛、肌肉關節酸痛、極度乏力、食欲減退等全身癥狀,常有咽痛、咳嗽,可有鼻塞、流涕、胸骨后不適、顏面潮紅,結膜輕度充血,也可有嘔吐、腹瀉等癥狀。根據我市的監測結果提示,我市每年的11月份至次年的3月份是流感流行的高發季節。

    預防應對措施

    1.沒有接種禁忌者均可自愿自費接種流感疫苗,尤其6月齡-5歲兒童、60歲及以上老年人、慢性病患者、醫務人員、6月齡以下嬰兒的家庭成員和看護人員、集體生活的人群等為流感疫苗優先接種對象,接種最佳時機為每年的8-10月份,接種越早效果越好。

    2.養成良好的個人衛生和生活習慣,飯前便后及接觸臟東西后要洗手,勤換、勤洗、勤曬衣服和被褥,雙手接觸呼吸道分泌物后(如打噴嚏、擤鼻涕后)應立即洗手,避免臟手接觸口、眼、鼻。

    3.堅持每天定時開窗通風數次,每次半個小時,保持室內空氣新鮮流通。

    4.流行高峰期應避免去人群密集場所,如出現相關癥狀應及時就醫,并減少接觸他人,多飲水,盡量居家休息。

    5.合理睡眠,科學飲食,加強鍛煉,增強自身免疫力,同時依據天氣變化,注意防寒保暖。

    6.出現打噴嚏、咳嗽等呼吸道感染癥狀時,外出,要佩戴防護口罩,防止感染他人。



             


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